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中新网广西新闻7月28日电（记者 林艳华）7月24日至30日是全国第五个老年健康宣传活动周，今年的宣传主题为“科学健身助力老年健康”。7月28日，广西壮族自治区人民医院老年医学诊疗中心举行2023年老年健康宣传周义诊活动。参与本次义诊活动的科室有老年医学诊疗中心、全科医学科、中医科、睡眠医学科、营养科和健康管理中心等。
心血管内科干部病区·老年心血管内科主任邓金龙表示，中老年人要保持健康的生活状态，日常应多注意合理膳食，食物品类要丰富，动物性食物充足，常吃大豆制品；坚持适当运动，积极户外运动，延缓肌肉衰减，保持事宜体重；注意个人卫生、戒烟戒酒，保持积极健康的心态，定期进行体检，关注自身健康的变化等。
在当天的活动现场，医护人员为来访的中老年民众提供常见疾病健康咨询、健康指导等咨询服务，发放健康科普资料，针对性解答群众困惑，一对一宣传与科普老年科学运动知识、中医药健康知识等；此外，现场还为来访民众提供免费的血压、血糖测量服务，提醒和帮助中老年人关注自身基本的健康状况，提高对老年常见病和慢性病的防治意识。（完）
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