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炎炎夏日，游泳作为一种避暑方式备受青睐，也成为不少青少年学生的暑假“必修课”。
近日，在阳东城区一游泳馆里，笔者看到许多小朋友身穿泳衣、头戴泳帽，一旁的教练正在向他们讲解游泳的基本要领，手把手教新学员如何憋气、换气、划水、打腿等技巧。
“夏天天气很炎热，过来游泳很凉爽，而且这里有很多小朋友可以一起玩耍。”游泳班一位学员说。
不少家长表示，趁着这个暑假，让孩子过来学游泳，锻炼身心。
一位教练告诉笔者，对于初学者来说，消除对水的恐惧很重要。在水中鼻子不能吸气，如果能够屏息，头埋在水中就不会呛水了，小朋友就不会那么恐惧。这里水深90厘米，如果小朋友害怕，会先带他们微漂，拿着浮板，在水中玩。
据教练介绍，游泳馆根据学员的不同需求开设了初学班、提升班两种类型课程，目前报名人数有100多人，年龄在7岁至18岁，以小学生为主。
【采写】南方+记者 杨世华 通讯员 项玉娜 彭小彦
【图片】谢克荣
【作者】 杨世华
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端
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